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Consulenza rimettersi in movimento 15 minuti

15,00

Consulenza iniziale per determinare la cause che hanno determinato la sedentarietà e per ricominciare a praticare sport e muoversi gradualmente, senza stress e con il minimo sforzo.

La consulente telefonicamente raccoglierà i parametri necessari per definire gli obbiettivi raggiungibili ed il percorso percorribile per ottenerli, facilmente e senza sforzo.

Descrizione

Consulenza iniziale per determinare la cause che hanno determinato la sedentarietà e per ricominciare a praticare sport e muoversi gradualmente, senza stress e con il minimo sforzo.

La consulente telefonicamente raccoglierà i parametri necessari per definire gli obbiettivi raggiungibili ed il percorso percorribile per ottenerli, facilmente e senza sforzo.

Indicare nella conferma dell’ordine tutti i dati necessari per fissare un appuntamento, nel campo note gli orari disponibili.

La consulente

La persona che fornirà consulenza è Chiara Benvenuti.

Personal trainer, insegnante specializzata in discipline olistiche (hatha yoga, meditazione, walking meditation, yoga nidra e mindfulness) e fitness (ginnastica posturale, ginnastica volta al dimagrimento e a circuiti ad alta intensità HIIT, ginnastica per la terza età, acquagym), istruttore certificato ed iscritto agli albi CONI.

Privatamente offre lezioni per mezzo della piattaforma Skype.

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